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延缓苍老从补肾开端

壮阳补肾2018-09-10养生方法,壮阳食物0人评论140次   

延缓苍老从补肾开端

腑之根,人体气血阴阳皆系于此。“虚邪之至,害必归阴;五中之伤,穷必及肾”,注明脏腑的损害日久定然会累及肾脏,招致肾脏的亏虚。
肺与肾
肺司深呼吸,肺摄入的清气,有赖肾的摄纳,故曰:“肾主纳气”。肺虚日久肾气也虚,会涌现喘息喘促,腰酸乏力,动则减轻的肾没有纳气症候。正如《类证治裁 喘证》正在注释晚年喘证病源时所说:“肺为气之主,肾为气之根,肺主泄恨,肾主纳气,阴阳相交,深呼吸乃和,若会计升贬正常,斯喘作矣。”
肝与肾
明李中梓著《医宗必读》强调“肾肝同源”即是“精血同源”。是为肝藏血而肾藏精,精血彼此滋润。晚年人罕见头晕耳鸣、视物没有清、健忘肢麻、腰膝酸软,都是肝肾精血有余的体现;亦见头痛目胀、下肢酸软的阴虚阳亢、上盛下虚症状,类同高血压等病。
脾胃与肾
脾胃与肾的联系愈加亲密,一为“先天之本”,一为“后天之本”。《素问.水热穴论》中阐述了“肾为胃关”的实践,肾关门有利,则水湿失于运化而停聚。《景岳全文.肿胀》中说到肾是后天发生元气之源,若后天元气亏于下,则先天胃气失其本。因而,肾气是胃气的基本。肾精尤赖脾运化水谷精微的充养,脾阳又赖肾阳的和煦。故脾虚日久必及肾阳,而见形寒肢冷,下利清谷,五更泄泻,水肿等症状。
心与肾
心主火,肾主水,势没有两立。心火旺,则引动相火伤及肾阴;肾阴有余,则无以限制心火,而使心火更盛。可见如心肾没有交则彼此为病,肾阴充分则心火亦宁、水火既济。金 .刘完素缔造主火论,指出五志过极皆为热甚。对准于如此症侯,他提出了一套益肾水降心火为主的医治办法。以后同为金元良医的张子和正在医治消声病中改仲景之肾气丸为六味地黄丸,又是注重补充肾水的很好例证。
由此可见,补肾可令五中气血阴阳俱安,虚损得复,已病可防传于他脏,乃治标防衰的基本。

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